المحاضرة السابقة إتمام والاستمرار  

  مقدمة

أرحبُ بك في عالم الحرية النفسية، إنه العالم الذي ما أن تدخله حتى تتخلص - بإذن الله تعالى - من قيود المشاعر السلبية وتتزود بمهارات التعامل مع ضغوط الحياة بكل ثقة وحكمة، فتعيش حياتك بسلامٍ داخلي وحبٍّ وطمأنينة.

عزيزي القاريء: إن تقنية الحرية النفسية EFT هي أداة عملية للتعامل مع ضغوط الحياة والتحرر من المشاعر السلبية بأنواعها فهي تعتبر فتحًا من فتوح العلاج النفسي وتطوير الذات بسبب النتائج المذهلة التي تقدمها على الصعيدين: النفسي، والجسدي.

لو رجعت بذاكرتك للوراء فأظن أنك ستتفق معي في أننا لم نحصل على تأهيل جيد خلال مراحل الدراسة توضح لنا كيفية التعامل مع ضغوط وتحديات الحياة المختلفة، وحين نكبر ونخرج للحياة نخوض بعض التجارب السلبية والأحداث المؤلمة والتي نصطدم بها وحين تنتهي بكل آلامها ومراراتها نكون قد امتلكنا قناعات جديدة عن أنفسنا وعن الحياة بشكل عام، وهذه القناعات الجديدة في غالبيتها هي قناعات سلبية تعيقنا عن التقدم وتقيد حرياتنا وتحد من قدراتنا فتمنعنا من الانطلاق قدمًا في الحياة، إنها قناعات سامة تجعلنا نرضى بالقليل ونرضخ للواقع المؤلم.

تعليمات مهمة:

حتى تقوم باتمام هذا الدرس بنجاح قم بالإجابة على الأسئلة وبعدها قم بالنقر أو الضغط على اقيونة أتمام والاستمرار كما في الصورة

وهكذا مع جميع الدروس حتى تحصل على شهادة اكمال الدورة

ويمكن العودة لأي درس في المستقبل وفي أي وقت للمراجعة بعدد غير محدود.

والاشارة بالصح بجانب الدرس يعني أنك أتمتت الدرس بنجاح كما توضح الصورة.

أما الدائرة الفارغة تدل أنك لم تدخل في الدرس وأما الدائرة المنتصف الأمتلاء فتعني أنك لم تكمل الدرس أما بعدم أكمال الدرس أو القيام بالاختبار أو عدم الضغط على أيقونة الأتمام والأستمرار.

نقاش
17 تعليقات